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身体のメンテナンス§

 

最近なかなか疲れがとれないので、

 

疲れたときにお世話になっている鍼灸の先生のところに行ってきましたё

 

気さくな先生なのでいろいろ身体のことも話させてもらいました

 

 

針は東洋医学で言う「経絡―ケイラク―」を刺激しているそうです

 

この経絡とは、現在では神経やリンパの集まっている部分となっていますが

 

西洋医学によって解剖学が発達する遥か昔から

 

身体の中で重要なポイントだとされていたようです

 

 

こういう、「東洋医学と西洋医学は繋がっている」という考え方すごく好きです♪

 

ホリスティックという概念にも繋がりますしね^^

 

 

 

 

 

本当にしんどいときは針などが効果的ですが、

 

日々のメンテナンスにはオイルマッサージもいいですよ♪

 

アロマテラピーやタッチセラピーの要素も考えると精神的にもリフレッシュできます☆ミ

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